草莓季一定要喝的当属酸酸甜甜的草莓奶昔，虽然有些奢侈，但加足了草莓的牛奶真的太香了，完全不是外面奶精勾兑的味道。
女孩子都喜欢什么甜点呢？好吃、要甜，颜值还要高！现在是草莓季节，亲手为心爱的女神做道草莓甜点，情谊绵绵，浪漫无限！
简单又好吃的草莓酸奶昔自己在家做哦！无添加剂健康又营养!
草莓酸奶奶昔，大人小孩都喜欢的甜品。
草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效
草莓的营养可谓丰富，其含有果糖，葡糖糖，蔗糖等多种容易被人消化吸收的短链糖分，在食用之后能很快的补充机体的能量不足，适合在三餐之间食用，补充能量和精力。
奶昔是牛奶、水果、冰块的混合物。奶昔（Milk shake）最先出现于美国，主要有机制奶昔和手摇奶昔两种。传统奶昔是手摇的，一般都是在快餐店、冷食店出售，店里的奶昔机现做现卖，顾客现买现饮。酸奶还有助于帮助消化，并且提高了奶昔的可口度。
喝酸奶有益于肠道的蠕动，且酸奶中更含有很多益生菌。这对身体增加免疫力是非常好的。在这个非常的时节，大家也吃了很多好吃的，但同时对肠胃也是一种负担。所以常喝一些是有益的，况且添加了新鲜的水果，含有丰富的膳食纤维。
草莓的营养可谓丰富，其含有果糖，葡糖糖，蔗糖等多种容易被人消化吸收的短链糖分，在食用之后能很快的补充机体的能量不足，适合在三餐之间食用，补充能量和精力。酸奶中的乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。
草莓的营养可谓丰富，其含有果糖，葡糖糖，蔗糖等多种容易被人消化吸收的短链糖分，在食用之后能很快的补充机体的能量不足，适合在三餐之间食用，补充能量和精力。
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